扁平足走路疼，其实有办法干预，定制矫正鞋是首选

关于“扁平足”,我们往往是听说的多,看到的少。但事实上,扁平足是儿童青少年生长发育过程中常见的骨骼变形问题之一,发病率极高,据前人研究10-13岁的青少年的足弓可知患有扁平足的人数比例达19.1%。

由此可知,青少年、儿童是扁平足高发人群,同时该阶段也是生长发育快速阶段,若在该阶段未能及时发现并给予有效处理措施,可逐渐发展为僵硬性平足,会引起疼痛,严重影响他们的健康和日常活动。而且是越早干预扁平足越好,特别是在14岁前,干预的效果会更佳。那么,我们如何对扁平足进行干预呢?

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先来看看如何在家判断孩子是否扁平足了。最直观的办法,就是把孩子脚底沾上水(不要把用浸泡的方式弄湿脚底),然后站到一个平面上(可以垫上一张纸便于观察脚印)看脚印。正常的脚印在前后掌中间(也就是足弓底下)会空出一块来,而扁平足的脚印,就像是一条笔直的人行道一样。

其次,如果初步判断孩子有扁平足,就要带孩子到专业机构去测量足部。通过系列数据,能够全方位知道孩子的足部状况。如果是严重扁平足,就要定制矫正鞋垫,佩戴专门的矫正鞋了。矫正鞋和矫正鞋垫是根据患者的足部生物力学特征进行制作,能够改善运动过程中足部的受力特点,减轻扁平足症状,改善足部结构。

目前,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心是这个行业做得较好的,其有大型的仪器,可以通过三维扫描、步态跟踪等专业评估,综合考虑身高体重等身体发育信息,提供专业的矫正鞋配垫建议。在设计上,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心的矫正鞋有能控制后足外翻程度,减少舟骨凸出几率的后跟杯;根据不同足部扁平程度、足底软组织厚度,给予最接近其所需的支撑力及矫正力的后跟锁定矫正鞋垫;还有减少扁平足足弓下塌及后足外翻发生的几率的双密度鞋底。通过综合这些设计,实现对扁平足的干预作用。

另外,针对不同程度的扁平足,他们有vwxyz五种不同的矫正鞋垫,还将继续研发新款的后跟锁正鞋垫。为了增强舒适性,还配备了拖鞋型矫正鞋,让孩子居家也可以实现矫正鞋的矫正。

除了矫正鞋或矫正鞋垫干预之外,我们还可以让孩子做一些脚部的小肌肉运动,比如用脚趾去抓地上的毛巾或笔,有助于减轻因为扁平足引起的不适。